Sanda – Alsónémedi

H, K, CS: 18:00 - 19:30

A Sanda pusztakezes küzdelmet jelent, melyben rúgások és dobások is vannak.

Ritmikus Gimnasztika

H, SZ: 16:00-17:00

A lányok az órák alatt biztonsággal elsajátítják a szép mozgást és helyes testtartást, mindezt a zenére végzett különböző talajgyakorlatok végrehajtása közben.

Sanda

H, Sz, P: 18:00-20:00

A Sanda pusztakezes küzdelmet jelent, melyben rúgások és dobások is vannak.

Shaolin Kungfu

H, Sz, P: 18:00 - 20:00

A világ egyik legismertebb harcművészete, amely több mint 1500 éves.